domingo, 3 de noviembre de 2024

GESTIÓN DEL TIEMPO (2)

 

Continuamos trabajando la gestión del tiempo como una de las soft skills sobre la que debemos tomar conciencia y actuar en consecuencia para lograr nuestros objetivos académicos, profesionales y personales. En esta ocasión os dejamos una batería de actividades diversas para todos los niveles de la ESO.

Esperamos que os resulten de interés.



domingo, 27 de octubre de 2024

Día Mundial de la Salud Mental. Trabajamos las emociones.

 


El 10 de octubre se celebró el Día Mundial de la Salud Mental. Es un día para la concienciación de la importancia de preservar nuestra salud integral, incluyendo, por supuesto, la salud mental. Es muy conocida la expresión "Mens sana in corpore sano" (Una mente sana en un cuerpo sano). Esta expresión se le atribuye al autor romano Décimo Junio Juvenal y la escribió en el siglo I a.C., así que fijaos si es antigua la preocupación por conservar nuestra mente en un adecuado estado de salud.

Cualquiera puede padecer, en algún momento de su vida, una enfermedad mental. Pero, al igual que hay hábitos de vida saludables que nos ayudarán a prevenir enfermedades físicas (por ejemplo, no fumar, alimentarnos adecuadamente, hacer deporte...) existen factores que protegerán nuestra salud mental. 

Algunos de estos factores protectores son una adecuada autoestima, una buena capacidad para relacionarse con los demás, resolución pacífica de conflictos, resiliencia, asertividad, reconocimiento y gestión de las emociones...

Nos hemos decantado por este último factor: la gestión emocional. En el enlace que tenéis más abajo encontraréis actividades para su trabajo con el alumnado de ESO.


Os recordamos que hace algún tiempo ya alojamos en este blog otra entrada con actividades sobre VALORES Y EMOCIONES
 
Por otro lado, compartimos el informe LA SALUD MENTAL ES COSA DE NIÑOS, NIÑAS Y ADOLESCENTES. BARÓMETRO DE OPINIÓN DE LA INFANCIA Y ADOLESCENCIA 2023-202, en el que podremos encontrar información muy relevante acerca de la percepción que el alumnado tiene acerca de su propia salud mental, los factores que favorecen su protección y los factores que suponen un riesgo para la misma. Sin duda, un documento muy esclarecedor.
 

 



martes, 15 de octubre de 2024

ORIENTACIONES PRUEBA DE ACCESO A LA UNIVERSIDAD

 

 

Como ya sabréis, a partir de este curso se introducirán cambios en la prueba de acceso a la Universidad. Aunque en el primer mes de curso ha reinado la incertidumbre entre el alumnado, el profesorado y las familias, en el día de ayer se publicaron las orientaciones y los modelos de examen que se emplearán en la prueba del curso 2024-2025.

El final del Bachillerato y el examen de tránsito a la Universidad suelen ser momentos estresantes en la vida de los estudiantes, pero, sin duda, cuando se ha llevado el curso con regularidad y se ha trabajado de manera habitual, no hay demasiado motivo para preocuparse: hasta el momento, más del 90% de los estudiantes superan la prueba de acceso a la Universidad.

Con estas orientaciones, tanto el profesorado (como el alumnado y las familias) conocerán las novedades y se podrá ajustar la docencia a las mismas. 

No obstante, debe tenerse en cuenta que el Bachillerato es una etapa con finalidad propia y que, en ningún caso, debe entenderse como cursos de preparación de la Prueba de Acceso a la Universidad, máxime, cuando no todo el alumnado de esta etapa tiene como objetivo cursar estudios universitarios (al menos de manera inmediata).

En este enlace podréis ver todo lo publicado en el Distrito Único Andaluz en relación con la PAU.


 


martes, 17 de septiembre de 2024

ACTIVIDADES DE AUTOCONOCIMIENTO

 

Comenzamos de lleno con las actividades para el desarrollo de nuestro plan de acción tutorial. Empezamos por el autoconocimiento. Es fundamental conocerse para poder tomar decisiones. Por ello, dedicamos las primeras sesiones de tutoría a analizar nuestros intereses, actitudes, aptitudes, hábitos...

En esta ocasión, la mayor parte de las actividades han sido seleccionadas de los valiosísimos cuadernos de orientación de APOCLAM.

Esperamos que os resulten de interés.



jueves, 12 de septiembre de 2024

¡COMIENZA UN NUEVO CURSO! ¡OS DAMOS LA BIENVENIDA!

 

Comienza un nuevo curso cargado de ilusiones y de retos. Un curso en el que tanto el alumnado como el profesorado y las familias, continúan un camino que les llenará de experiencias positivas.

Para empezar con buen pie es importante realizar una adecuada labor de acogida y, para ello, ofrecemos los siguientes recursos: una presentación para que los tutores y tutoras se presenten al alumnado y expliquen los principales aspectos del curso y un documento que contiene 700 dinámicas de grupo para que se seleccionen aquellas que más se adecúen en las necesidades de ese primer día de clase (por cierto, no sería mala idea conservar ese documento como "material de cabecera" para emplearlo de forma sistemática en las clases con cierta regularidad.

Esperamos que os resulte de utilidad.



 


martes, 7 de mayo de 2024

MI CAJA DE HERRAMIENTAS PARA APRENDER MÁS Y MEJOR

Nenittos Caja De Herramientas De Madera - Juguettos

Os presentamos un recurso interactivo que hemos creado para que el alumnado trabaje algunas técnicas de estudio. Se llama MI CAJA DE HERRAMIENTAS PARA APRENDER MÁS Y MEJOR y está elaborado con Exelearning. 

Dentro de lo posible, cuenta con opciones contempladas desde el Diseño Universal para el Aprendizaje, conteniendo versiones en audio de casi todos los contenidos, así como apoyos visuales y lectura facilitada para el alumnado que lo requiera.

Esperamos que sea de vuestro interés.



miércoles, 17 de abril de 2024

ANSIEDAD ANTE LOS EXÁMENES

 

El Equipo Técnico Provincial para la Orientación Educativa y Profesional de la Delegación Territorial de Sevilla, basándose en el "Programa autoaplicado para el control de la ansiedad ante los exámenes" de la Universidad de Almería, ha elaborado una interesante y útil infografía que contiene enlaces a vídeos y documentos que pueden servir de ayuda al alumnado. Incluye vídeos para la identificación de los síntomas de la ansiedad, la explicación de los mismos así como herramientas que pueden contribuir a mejorar, tanto la gestión de estos síntomas como la calidad del estudio.

Os dejamos el enlace a dicho documento. Esperamos que sea de vuestro interés.