DÍA MUNDIAL DEL MEDIO AMBIENTE

 

El día 5 de junio se celebra el DÍA MUNDIAL DEL MEDIO AMBIENTE. Por este motivo, hemos pensado que podría ser una buena ocasión para reflexionar en clase, en hora de tutoría, sobre nuestra responsabilidad individual en la conservación del Planeta.

Os dejamos actividades para toda la ESO.

Esperamos que os resulten de interés.

 

Alimentación saludable.

 

En esta entrada reflexionaremos acerca de la importancia de unos hábitos de alimentación saludables y la prevención de los trastornos de la conducta alimentaria (como, por ejemplo, la anorexia o la bulimia).

Os proponemos una serie de actividades que os permitirán trabajar sobre esta temática en las tutorías. Esperamos que os resulten de interés.

Valores y emociones

Esta semana reflexionaremos sobre nuestras emociones. Haremos un trabajo en el que miraremos en nuestro interior e intentaremos conocernos un poco mejor. Sin dudad, conocerse a uno mismo es el primer paso para poder avanzar hacia la construcción de la persona que queremos ser.

Al igual que en el resto de las actividades propuestas, encontraréis una tarea para cada uno de los cursos de la ESO. Elige la tuya y... ¡adelante!

(Las actividades que veréis a continuación están basadas en un trabajo realizado por los Departamentos de Orientación de la zona de Lora del Río. Agradecemos a los compañeros y compañeras las actividades que han compartido).

Actividad para 1º de ESO

El hombre y la mujer del futuro.

¿Qué valoras realmente en tu vida?

Hoy vas a pintar un cuadro. En el deberá verse como sueñas que serás y cómo te ves a ti mismo dentro de 10 años.

Lo importante no es que el cuadro sea bonito, sino que lo que pintes te ayude a ver qué es lo que de verdad te interesa en la vida. Procura, además, que tu dibujo responda a las siguientes preguntas: 

¿Cómo te gustaría vestir? ¿Qué te gustaría hacer? ¿Qué te gustaría decir? ¿Dónde querrías vivir? ¿Con quién querrías estar? ¿De qué cosas te rodearías? ¿Cómo pasarías el tiempo libre? ¿qué trabajo querrías tener?

Finalmente escribe en tu dibujo un par de frases que representen lo que habéis dibujado.

Por ejemplo: “Me gustaría ser inventora e inventar muchos medios de transporte que funcionaran con otras fuentes de energía” “Querría viajar a África, trabajar allí como doctor y cuidar de todos los que están allí pasando hambre...”.

Ahora vamos a realizar estas actividades:

• ¿Cuáles son los cinco valores más importantes en mi vida?
• Ahora ordénalos por orden de preferencia.
• ¿Cómo te sentirías si se cumpliese tu sueño?
• ¿Estoy haciendo lo posible para cumplir ese sueño? Explícalo.

Actividad para 2º de ESO

El árbol

Te proponemos un juego, dibuja un árbol, como tú quieras, elige su altura, forma, color... ¿es un árbol que da sólo flores o también fruta? ¿Es un árbol joven o viejo?. Reflexiona sobre si algunas características pueden encontrarse también en tu carácter y comportamiento. 

Intenta plasmar 3 cosas:

• Las raíces del árbol serían tus rasgos de personalidad (por ejemplo divertido). Escribe al menos 5 en el dibujo. Es decir, queremos que dibujes las raíces y que en cada una de ellas escribas esos rasgos de personalidad.
• Las ramas serían mis formas de comportarme según mis rasgos de personalidad (por ejemplo, cómo soy divertido siempre cuento chistes o hago bromas) Escribe al menos 5 en el dibujo. Es decir, haz lo mismo que has hecho con las raíces, pero en esta ocasión con las ramas y referido a tu comportamiento.
• Los frutos o flores serían las consecuencias positivas según mis rasgos de personalidad y como me comporto (por ejemplo como soy divertido y cuento chistes a la gente le gusta estar conmigo porque se lo pasa bien). Señala al menos 5. O sea, escribirás en las hojas o en los frutos del árbol lo que tus comportamientos provocan en los demás.

Actividad para 3º de ESO

Música y emociones

Sin lugar a dudas, la música trasmite emociones. Aquí tienes cuatro composiciones musicales diferentes.

Escúchalas y después escribe en un documento de texto la respuesta a las siguientes cuestiones:

• ¿Qué sentimiento te transmite cada una de las composiciones?
• ¿Afecta la música a tu estado de ánimo?
• ¿Sueles escuchar alguna música concreta dependiendo de tus estados de ánimo? Explícalo.
• La música y el ruido, por supuesto, no son lo mismo. ¿Cómo te afecta el ruido? Por ejemplo, ¿cómo te afecta que en clase haya un murmullo constante?

Actividad para 4º de ESO

Mis sentimientos en diferentes situaciones.

Te vamos a dar una lista de sentimientos. Estos son:


ira, miedo, ansiedad, tristeza, vergüenza, culpa, repugnancia, celos, envidia, amor, felicidad, orgullo, alegría, alivio...

Ahora completa estas frases escribiendo alguno de los sentimientos que aparecen en el listado. Piénsalo bien, no lo hagas al azar. Incluso, si se te ocurre algún otro sentimiento que no esté en el listado pero que defina mejor cómo te sientes en esas situaciones, escríbelo.

• Cuando tengo que hacer un examen siento...
• Cuando alguien me grita siento...
• Cuando alguien me dice que me quiere siento...
• Cuando alguien me escucha atentamente y trata de comprenderme siento...
• Cuando alguien me acusa sin razón siento...
• Cuando alguien me invita a un lugar que me gusta mucho siento...
• Cuando alguien me saca de un apuro siento...
• Cuando mi amigo/a obtiene la mejor nota siento...
• Cuando ayudo a alguien siento...
• Cuando alguien critica mi trabajo siento...
• Cuando alguien alaba mi trabajo siento...
• Cuando falto al respeto a un amigo o amiga siento...
• Cuando me peleo con mi mejor amiga o amigo siento...
• Cuando veo una película de terror siento...
• Cuando alguien me cuenta un chiste siento...
• Cuando una amistad insistentemente me pide que fume, beba o tome algo no permitido, siento...

SEMANA DE LA TIERRA

En este mes de abril se celebra el DÍA MUNDIAL DE LA TIERRA. Concretamente será el día 22 de abril. Desde el instituto seguimos celebrando los días que resultan relevantes en el ámbito educativo y, desde luego, este lo es. El IES Heliche participa en el programa ALDEA desde hace años y está concienciado con la conservación y mejora del medio ambiente, para preservar y mejorar la calidad de la vida en nuestro planeta.

Por eso, os proponemos estas actividades de tutoría para que reflexionéis sobre diferentes aspectos relacionados con la conservación del planeta.

Actividad para 1º de ESO

COVID-19 y contaminación.

Os dejamos este enlace a una noticia de la Agencia EFE en el que se habla de la relación entre el coronavirus y la contaminación ambiental. Miradlo tranquilamente (incluye un vídeo muy corto) y después responded a las siguientes preguntas (se puede debatir en clase o realizar la actividad por escrito para entregarla al tutor o tutora):

https://www.efe.com/efe/espana/sociedad/la-lucha-contra-el-covid-19-reduce-contaminacion-del-aire-en-un-64/10004-4203241

• ¿Se ha reducido la contaminación atmosférica durante el confinamiento y los cierres perimetrales?
• En caso afirmativo, ¿en qué porcentaje se ha reducido?
• ¿Por qué crees que se ha producido esta reducción de la contaminación?
• ¿Crees que hay alguna cosa que estemos haciendo actualmente que podríamos mantener después del confinamiento para conseguir que la contaminación se mantenga en niveles bajos? Enumera, al menos, tres cosas que TÚ puedas hacer para reducir la contaminación atmosférica una vez que volvamos a nuestras rutinas habituales.

Actividad para 2º de ESO

COVID-19 y recogida de residuos.

El año pasado, en esta fecha, estábamos en pleno confinamiento. Si os fijasteis bien, no se acumulaban las basuras en casa porque, diariamente, los trabajadores y trabajadoras del servicio de recogida de basuras, pasaban por nuestras calles para hacer su trabajo y mantener limpias las ciudades y los pueblos.

Mirad esta noticia: 

https://www.dclm.es/noticias/98693/aparecen-muestras-de-carino-en-los-contenedores-de-recogida-de-basura

Y una vez vista, estas son las actividades que tendrás que realizar. Se comentan en clase o se elaboran en un documento que se entrega al tutor o tutora.

• ¿Sucedió algo parecido en tu entorno? Cuéntanoslo.
• Por otro lado, ¿crees que era necesario que los trabajadores del servicio de limpieza siguiesen vaciando los contenedores de basura a diario?
• ¿Qué pasaría si no se recogiesen las basuras durante un mes?
• ¿Has notado a tu alrededor alguna medida de limpieza excepcional? Es decir, ¿se han limpiado las calles de una manera diferente?

Actividad para 3º de ESO

COVID-19 y relaciones humanas.

Cuando hablamos de educación ambiental, de mejora del medio ambiente, no solo nos estamos refiriendo al medio físico, sino también a las relaciones entre las personas. Cuando perseguimos vivir en un mundo mejor, en todos los sentidos, estamos buscando que nuestro entorno sea saludable, sostenible y que en él tengamos interacciones sociales positivas con las personas que nos rodean.

En la televisión, en la radio, en internet... seguro que visteis que, durante el confinamiento del año pasado, se desarrollaron numerosas iniciativas para colaborar en la lucha contra el COVID-19 o para mejorar las condiciones de vida de las personas que estaban confinadas y se encuentran en circunstancias complicadas.

En este enlace podréis conocer una de estas iniciativas. Es un breve vídeo de una noticia de Canal Sur en el que se cuenta una experiencia que se extendió por toda Andalucía y por toda España.

http://www.canalsur.es/multimedia.html?id=1568730&jwsource=cl

Ahora te toca a ti compartir otras experiencias solidarias que conozcas. La actividad que tienes que realizar es buscar en los medios de comunicación una experiencia en la que, en los días de confinamiento, las personas hayan hecho alguna actividad desinteresada para ayudar a los demás y hacerles la vida más segura o más llevadera en una situación tan complicada como la que estamos viviendo.

Busca la noticia (puede ser un vídeo, un archivo de audio procedente de un programa de radio, una noticia de prensa escrita...) y compártela con tu clase. ¡En esta actividad podrás utilizar el móvil!

Actividad para 4º de ESO

COVID-19 y el trato que damos al Planeta.

Una niña decía hace algún tiempo: "Yo creo que el coronavirus es una especie de venganza del Planeta por cómo lo maltratamos cada día".

Vamos a intentar reflexionar sobre esa afirmación. Para ello, lo primero que vamos a hacer es leer esta noticia (incluye un vídeo que seguro que os resultará muy ilustrativo para entender la idea que nos quieren trasladar). Este es el enlace:

https://www.lavanguardia.com/cribeo/geek/20150108/47343675401/que-pasaria-si-nuestro-planeta-nos-tratara-como-nosotros-lo-tratamos-a-el.html

Una vez leído el reportaje y visto el vídeo, te pedimos que escribas tú una noticia en la que se confirma la idea que avanzó la niña a la que nos referíamos al principio: El COVID-19 es una reacción del Planeta para defenderse del maltrato al que lo sometemos. (Por supuesto, esto es pura ficción... solo estamos pidiendo que le echéis un poco de imaginación).

Para redactar la noticia os podéis basar en esta estructura: